双鱼座减肥秘方

个性:温和浪漫善解人意、不切实际、矛盾。

体态:下半身容易囤积水份。

疾病:内分泌失调、小心眼睛疾病及感冒侵袭。

避免肥胖法:矛盾使双鱼座变胖,想法不定软弱无力更会让身体缺乏抵抗力,乐观点吧。

要诀:摆脱烟酒中沉沦引起的过度饮食

多愁善感的个性使容易受到环境影响的双鱼座没有面对挫折的勇气,逃避的唯一办法就是借酒消愁,麻醉自己,于是啤酒肚变成了双鱼座的身体符号,充满酒精虚胖水肿的身体,使双鱼座显得心力焦瘁,毫无生气。减肥势在必行。

我要瘦下来:双鱼座热衷减肥,有时甚至会不吃东西来达到瘦的效果。不过用这种不健康的方法会容易更胖!

专属减肥法

针对实际情况,双鱼座的减肥应先从心理给予治疗,调整心情,多利用减肥按摩、游泳、打坐、冥想、反思、独处、登山远望或沐浴来达到净化身体、心灵。为达到排泄毒素减肥降脂的目的,隔一段时间就要彻底把自己从里到外净化一番。

梦幻双鱼座应该警惕的一点是千万不可沾染毒品,心情的沮丧,减肥的压力使得双鱼座有自暴自弃、投机取巧的倾向,用毒品发泄和减肥便成了你们使用的方法。岂不知噩梦从此拉开序幕。

专属减肥法——调整心态自然瘦。

肥油消去法:双鱼座只要正常饮食即可。

推荐瘦身方案:健康不反弹减肥法

1.主食要吃但需控制量;

2.不喝碳酸类饮料和甜度高的果汁;

3.肉类菜不吃油炸和淀粉含量高的。