失恋对一个人来说是非常痛苦的，当然也有的人看的非常看，因为他们拿得起放的下，爱情里没有谁对谁错，不能一味的停滞不前，必须从这段失败的感情中走出来，下面就一起了解12星座如何摆脱失恋的困扰！

白羊 旅游忘忧

羊儿的心骄傲又单纯，最不能接受的就是“不合理被弃”，明明对方长相，才能都不如你，为何轮到你来受伤？不要过分纠缠在这些“恋爱正义论”中了，去旅游、去运动，加快生活节奏，你会很快振作起来的哦。

金牛 真正爱自己

牛牛一旦陷入爱，会比表面看起来付出更多，对方和你玩分手后，不要试图再通过做出很苦，很自虐的样子来挽回，更不必过分自责懊悔自己的某些行为了，真正地学会爱你自己，做点让你感到高兴和快活的事情吧。

双子 换人群换环境

旧的不去，新的不来，用这样的话，让自己的内心做一个彻底的了断吧。换一换平时交往的人群，换一个住处，甚至换一份工作，都能带给你不同的感受，你天生有的“失恋自救系统”，很快就能帮你找到新目标哦。

巨蟹 少回忆 找个爱好

热爱回忆的螃蟹们不要老是反刍失恋的那种痛苦，要知道，你一反刍，痛苦很容易被放大，也不要过分反刍相爱时的美好，一反刍，那美好更容易被放大。让自己全身心地培养一种爱好吧，爱好能够帮助你解脱。

狮子 养宠物 购物

让狮女失恋，简直有如让这世界上发生了最不该发生的事。现在纵使有一千个理由去说忏悔，谈改正，如果不能挽回了，还是由它去吧。养一个宠物，有助你平衡落寞，实在感觉有必要，刷爆卡也有助平衡情绪呢。

处女 保持自信

处女失恋最容易受内伤。最可怕的是分手理由中有一条是你才不如人或貌不如人的，你可能会因此没自信。拜托千万别就此成了学习机或去整形科做大修理。保护好你的自信，适度地宣泄一下你的郁闷情绪哦。

天秤 说服自己

秤座女孩失恋后，容易表现出好胜和纠缠的一面，的确，很可能分手是对方不讲道理，破坏公平引起，对你来说，最重要的是说服自己。就当做了一次善事吧，要快而果断地把他的名字从你的心里删除出去。

天蝎 保持冷静

蝎子失恋后，最喜欢做复仇女神，你可能因为失恋越战越勇，大有不收复失地绝不甘心的壮举。这时，最需要你保持情绪冷静。另外，如果不能控制愤怒，多和朋友一起交流沟通，让朋友帮你浇浇复仇情绪吧。

射手 享受失恋时间

射手失恋啦，好吧，抓紧时间，该哭就哭，该闹就闹，该骂就骂，另外还可以和好友一起去喝酒、泡吧，吃大餐，逛夜店，玩颓废。最好找个失恋助理画个时间表，这样的日子15天足矣，然后让一切有序。

摩羯 让工作帮你

摩羯遭受失恋打击，容易成为没完没了型。不管你内心深处多么渴望修复关系，或者恳求上帝帮你赶走情敌，让你重返恋人身边，劝你还是拿出平时买东西那种现实心理。做个超级工作狂来填补你的悲伤吧。

水瓶 失恋发布会

瓶子失恋，不妨找来好友开几次失恋发布会，咖啡屋，餐馆，家庭派对的方式都可以。失恋发布会的主题，当然就是公布恋人十大十恶不赦的罪行。消气之余，你也许还会逐渐发现这样对对方也许不公平呢。

双鱼 和开心好友一起

鱼鱼失恋，当然要以泪洗面喽，否则枉做了多愁善感的鱼鱼！不过，在以泪洗面之余，还是可以和好友一起去美容院洗洗面的哦，也可以去温泉或海边，换种水水洗面的。和开心的好友一起，有助你提升情绪。