当构成T三角的行星落点，全部都在变动星座（双子、处女、射手、双鱼）时，这样的T三角我们就称为“变动T三角”。

所有的变动星座，都自带随时应变的属性，有“适应-逃避”的二元性。

这种能量，一方面来说是现代社会非常强调的适应能力，比如说双子座所带来的轻松及渴望多变；处女座带来的务实和工作服务；射手座带来的乐观和自由冒险；双鱼座带来的憧憬和渴望开放。

另一方面，这种能量则因为缺少追根究底的驱动力去看到焦虑不安的源头，隐藏着面临冲突、挑战时，习惯借改变方向来逃避的倾向。

变动T三角带来的压力，会揭露出一个人的适应问题。这是类似于三重适应要求的同时干扰叠加，就好像是学校的好家长/周围亲朋好友的好家长/孩子情感反馈里的好家长，在同一件事上提出不同的要求，特别容易让人焦虑不安和缺乏耐性。

如何应对变动T三角的适应压力？

虽然变动T三角主要带来的是适应压力，但我们还是要区分一下两类不同的适应压力：适应不良和适应过当。

对环境适应不良的压力，主要体现在容易感到自己表达受阻及行动被妨碍。受此影响也会表现出太过专断、缺少同理心等影响人际关系的行为。多出现在有重要星体落在固定星座（金牛、狮子、天蝎、水瓶），开创星座（白羊、巨蟹、天秤、摩羯）的个人星盘上。

如果出现这样的压力，需要重新检视自己是否太过执着自我价值的实现（金牛、天秤）、自我观点的表达（狮子、水瓶）、自我目标的达成（白羊、摩羯）、自我情感的关注（巨蟹、天蝎），是否愿意在与他人和谐相处的议题上愿意多做一些思考及改变。

而由于对环境适应过当反而更有压力的情况，是指以往解决问题、化解危机的方法越用越失灵，越理越乱的情况，主要出现在本命星盘上有重要星体落在变动星座的人身上。

对于处女座能量突显的人来说，化解这波天象压力最好的办法，是去放下习惯的“对事不对人”的“务实之道”，让忽略已久的情绪感受带来新的体验。

对于双子座能量突显的人来说，化解变动压力的最好办法，是常试承认自己的尴尬来自游移不定的心思，学着如何去有更坚定的立场。

所有的变动星座都关乎理念或信仰，其挑战是关于那些我们学来的知识道理、处世之道、人生哲理、信仰力量，是否能帮我们实际地实过好日子。